Demirci Kawa - Newroz

Sevgili Etraf dostları, bu yazımızda, her yıl 21 Mart’ta geleneksel olarak kutlanan Newroz’un (Nevruz, Bahar bayramı) İrani halklar “Kürtler” için anlamı ve önemine değineceğiz.

S/özün Özü

Elveda sözcüğü hiç duymak istemediğim bir y/anıttı
Eflatun günlerim zifiri gecelerden ç/alıntı.
Anlayabilseydim suskunluğun aslında gideceğine k/anıttı
Şimdi baktığım her yer senden k/alıntı.

16 Mart 2013

Muzaffer Aytekin
Mirhani

Uyku Düzeni / Melatonin

Sevgili etraf sakinleri, biz de ne zaman uyunulması gerektiğinin farkındaydık ama bu kadar faydası olduğunu ve hangi saatler arasında uyunması gerektiğinin farkında değildik.

Yağ Yakan Besinler

Sevgili Etraf dostları bildiğiniz gibi son yılların en büyük sağlık problemlerinin başında aşırı yağlanma geliyor. Yağlanmayı önlemek için en başta dedelerimizin, ebelerimizin yaptığı gibi doğal beslenmeye önem vermek, hazır yiyeceklerden (fast food) kaçınmak gerekiyor.

Özlem Sözleri

Ben sadece
Kışın karpuzu
Yazın portakalı özlerdim
Şimdi bir de sen çıktın başıma...

Özdemir Asaf Sözleri

Ne çok ağladım ben
Bir damla yaş dökmeden.

Özdemir Asaf

Üstün Dökmen Sözleri

Ufkunuzun neresi olacağını başkalarının kalemine bırakmayın.
Siz çizin ancak elinizde kurşun kalem de bulunsun.